天神怒炎剑_此时此刻才是最重要的

天神怒炎剑_此时此刻才是最重要的

再来谈谈亲密关系中的“利空”。萧美君说，最大的利空就是经常负面性的批评，而且是“全面否定”式的情绪性言论，例如“你从来都不努力”、“你永远都成功不了”，这种把对方全盘抹杀的言语，杀伤力最强。

第二类利空，不要总认为问题出在对方身上，一再要求对方改变，要从两人是一个“系统”的观点来看问题。而且，当对方有正向改变或回应时，应该立即给予回馈鼓励，而不是马上再设定下一个要他改变的目标。

第三类利空，已知亲密关系出了问题，却放弃而不面对，如果不做任何努力，问题只会恶化，不可能好转。因此，每天尽量花十到廿分钟，不带情绪地讨论事情，是有必要的。

天神怒炎剑_萧美君说，每一对亲密关系的双方，都应该协调出一套最适合两人相处的模式，而不是硬要和某某人一样。双方不妨互相问问，结婚前对婚姻有何期待？现在对婚姻又有何感受？要记得，“此时此刻”是最重要的，“现在”的所作所为才是两人有没有“未来”的关键。