拯救佳人素柔_如何处理家庭矛盾？

拯救佳人素柔_如何处理家庭矛盾？

拯救佳人素柔_当家庭成员持有不同的意见或见解，便会发生家庭矛盾。家人间中吵闹是很平常的事情。不过，持续不断的争吵会造成压力，损害家庭成员之间的关系，长久的冲突更可能引致家庭破裂。该如何缓和矛盾和冲突呢﹖下面介绍几种解决办法：

当你非常愤怒时，先设法平伏自己的情绪。如深呼吸，转移注意力等，不要要让自己暴发，因为盛怒之下难免出口伤人，而对解决根本问题没有任何帮助。

想想是否值得为这个问题争执。有的时候，家庭纠纷的导火线只是一件鸡毛蒜皮的小事，只是当时钻牛角尖，气愤之下说了过火的话造成彼此伤害而引发纠纷。所以先考虑一下为这件事争论的必要性，会减少家庭纠纷。

人不应该为一口气活着，提醒自己要解决冲突，而不是要胜过对方。

尝试主动聆听对方的意见，不要中断对方讲话，有的时候不同的见解只是因为对一件事情了解的程度不同造成的。对方说完后再诚恳、清晰和合理地说出你的立场。

拯救佳人素柔_别扯到不相干的事情上。有的人一生起气来就喜欢把“新仇旧恨”都加上，容易引起对方的对立情绪，使事情变糟。

向朋友倾诉不失为一个好方法，但注意找一个心胸宽广而真诚的朋友。因为你在向朋友诉说时有意无意的会说自己如何有理，家人如何不对，如果这位朋友一味的迎合你的想法，说你家人的不是，只会使事情更糟。相反，一位真诚、坦率的朋友会理性、公平的帮你分析，一定要珍惜这份友谊呦﹗